계속하는힘1 숙면에 지나치게 매달리면 오히려 노년기의 불면을 부추길 수 있다는 연구결과가 나왔다. 나이가 들수록 수면시간이 짧아지면서 수면의 질을 높이고자 하는 갈망이 생기기 쉽지만 정도가 지나칠 경우 반대로 불면증을 유발하거나 악화시키는 원인이 될 수 있어 주의가 필요한 것으로 나타났다.삼성서울병원 정신건강의학과 김석주 교수 연구팀은 이같은 내용의 연구를 ‘국제정신생리학(International Journal of Psychophysiology)’에 게재했다고 12일 밝혔다. 연구진은 2021년 11월부터 2022년 10월 사이 불면증을 호소한 60세 이상 45명을 대상으로 62채널 뇌파 증폭기를 이용해 수면에 대한 기대와 걱정이 뇌파 변화에 미치는 영향을 분석했다.이 연구에선 연구에 참가한 수면장애 환자들의 뇌파와 함께 현재 수면 상태와 태도, 불면증에 대한 스트레스 반응 등을 함께 관찰했다. 연구 참가자들의 평균 나이는 68.1세로, 모두 임상적으로 유의미한 수면장애를 호소했으며...
[주간경향] 수영에는 정말 목숨을 걸었다. 한쪽 의수를 핸들에 고정한 채 탄 사이클도 위험했다. 철인 3종(트라이애슬론)에 참가한 두 팔 잃은 남편, 남편을 옆에서 도운 아내 모두 조마조마했다. 두 차례 큰 고비를 넘긴 뒤 뛴 마지막 달리기. 부부의 마음이 조금씩 편안하고 행복해졌고 레이스를 마친 뒤 함께 울고 함께 웃었다.출전 11명 중 두 팔 없는 유일한 선수장애인 트라이애슬론 선수 김황태(47·인천시장애인체육회)와 아내 김진희(45)는 지난 9월 2일 프랑스 파리 패럴림픽(장애인 올림픽)에 선수와 핸들러(경기 보조원)로 나섰다. 장애인 트라이애슬론은 수영 750ｍ, 사이클 20㎞, 육상 5㎞ 합산으로 최종 순위를 정한다. 김황태는 2000년 감전 사고로 두 팔을 잃었다. 출전 선수 11명 중 두 팔이 없는 선수는 김황태가 유일했다. 지난 9월 7일 인천 문학경기장 앞에서 김황태와 김진희 부부를 만나 패럴림픽을 무사히 마친 소감...해외농구중계, 수원변호사, 해외선물 거래, 해외스포츠중계, 스포츠중계, 축구중계, 해외스포츠중계, 스포츠픽, 스포츠중계, 해외스포츠중계, 해외스포츠중계, 해외축구중계, 축구중계, NBA중계, 해운대치과, 수원형사변호사, 스포츠픽, 수원변호사, 용인성추행변호사, 수원법무법인, NBA중계, 분당불법촬영변호사, 스포츠픽, 수원음주운전변호사, 스포츠분석, 해외스포츠중계사이트, 레플리카샵, mlb무료중계, 스포츠픽, 해외스포츠중계, 안양상간소송변호사, 스포츠분석, 축구중계, 스포츠분석, 해외야구중계, NBA중계, 스포츠중계, 수원강제추행변호사, 명품편집샵, 성남성범죄변호사, 분데스리가중계, 스포츠분석, 성남이혼변호사, 의정부이혼변호사, 해외축구중계, 해외농구중계, 해외야구중계, 용인성추행변호사, 스포츠중계, 의정부변호사, 스포츠분석, 해외축구일정, 해외야구중계, 전주공연, 축구중계, 해외선물 미니업체, 스포츠중계, 안산이혼전문변호사, 프로야구중계, 프로야구중계, 프로야구중계, 명품레플리카사이트, 포천학교폭력변호사, 수원이혼변호사, 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